Tisane de racines de pissenlit
Quand vient le printemps, les fleurs de pissenlit apparaissent et sont souvent les ennemis des pelouses. Alors que tout se mange, même la racine ! la racine de pissenlit est un aliment particulièrement nutritif et très efficace pour aider à traiter les maladies du foie, des reins, les infections urinaires, les calculs rénaux, la constipation. La racine de pissenlit peut atteindre 35 cm de profondeur, c’est l’une des plantes médicinales les plus connue et populaire en médecine naturelle.
Voici donc une potion magique : la tisane de racines de pissenlit
Source : Rebelle santé – HS N°28
Ingrédients
Pour une tasse
- Une cuillère à soupe de racines de pissenlit séchées (sécher et réduire en poudre les végétaux)
- 200 ml d’eau.
Recette
- Mettre à bouillir les 200 ml d’eau.
- Quand l’eau atteint le point d’ébullition, ajouter la cuillerée de racines de pissenlit.
- Éteindre le feu immédiatement, couvrir la préparation et laisser reposer 10 minutes.
L’idéal est de boire cette boisson sans sucre, mais c’est vrai elle est un peu amère ! Tu pourras rajouter ajoutez une petite cuillère de miel bio et du producteur bien entendu.
Le mieux est de prendre cette tisane trois fois par jour, de préférence une demi-heure avant les repas.
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