Anti Nausée
Voici une utilisation simple et basique du gingembre. Tu n’auras besoin que de deux ingrédients pour préparer cet anti nausée très efficace.
De plus, préparé sans huile essentielle, il convient à toute la famille.
Propriétés
(Sources : https://www.lueurdusud.com – « 1001 secrets de plantes » – E TROTIGNON)
L’hydrolat de gingembre : il stimule les fonctions rénales et digestives en agissant sur le péristaltisme et les sécrétions digestives. Il possède une action antispasmodique. Il agit notamment contre la constipation et les gaz intestinaux.
L’hydrolat de Basilic grand vert : riche en linalol, il possède des propriétés digestives et antispasmodiques très intéressantes. En boisson il apaise les spasmes digestifs et intestinaux, d’origine nerveuse ou alimentaire. En plus, il est doté de vertus antiseptiques et calmantes.
Ingrédients et recette
Pour un verre:
- 1 cuillère à café d’hydrolat de Gingembre réalisé maison (Réaliser son hydrolat) ou bio
- 1 cuillère à café d’hydrolat de Basilic grand vert réalisé maison ou bio
Ajouter les hydrolats dans un verre d’eau pure, à boire 2 fois par jour.
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