Gel douche aux marrons
Voilà une recette de gel douche aux marrons automnal bien hydratant et tout naturel auquel j’ai rajouté une pomme. Il est assez simple et rapide à réaliser.
Il ne contient pas de conservateur, du coup il se garde une semaine au frigo.
Remarque : Le marronnier d’Inde n’est pas recommandé aux femmes enceintes ou qui allaitent ni aux enfants de moins de 6 ans. Il est également à éviter en cas d’insuffisance rénale ou hépatique et de diabète insulinodépendant.
Propriétés
Sources : « 1001 secrets de plantes » – E TROTIGNON – 250 remèdes naturels à faire soi-même – DR Claudine LUU
Le marron d’Inde : il est nettoyant, hydrate la peau et anti-couperose.
La pomme : Elle contient des actifs surpuissants pour réguler le sébum, nourrir l’épiderme, revitaliser et protéger la peau. C’est l’ingrédient top pour les peaux desséchées.
Le psyllium : Détoxifiant, Hydratation de la peau et soulagement du stress.
L’huile d’olive : c’est une huile super hydratante et nourrissante.
Ingrédients
- 3 cas de marrons d’Inde réduits en poudre (sécher et réduire en poudre les végétaux)
- 300 ml d’eau
- 1 pomme bio
- 1 cas bien remplie de psyllium
- 1 cac d’huile d’olive
Recette
- Désinfecter tout son matériel et ses ustensiles avant de commencer
- Mettre la poudre de marrons dans la casserole
- Verser l’eau par-dessus
- Nettoyer la pomme sous l’eau chaude et la couper en petits morceaux (ou la râper finement).
- Mettre les morceaux de pomme et les pépins dans la casserole.
- Laisser mijoter doucement à couvert pendant 10 min.
- Passer le mélange à la passoire ou à travers un chiffon dans un saladier et laisser refroidir
- Remettre le mélange dans la casserole et ajouter l’huile d’olive.
- Ajouter les graines de psyllium et laisser infuser dans la casserole pendant encore 5 min.
- Porter à nouveau à ébullition puis réduire la température jusqu’à ce que le mélange ait la consistance d’un blanc d’œuf.
- Passer encore une fois le mélange dans la passoire pour enlever les graines
- Transvaser le tout dans une bouteille en verre désinfectée
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