Huile de massage corps & esprit
Et si tu profitais d’un bon massage corps & esprit Le mélange d’huiles essentielles et d’huile d’amande douce t’apportera de la fraîcheur et un pur moment de détente tout en te revigorant. Oui c’est possible ! Pour l’utiliser, verse un peu de cette préparation dans le creux de la main, puis réchauffe-la en frottant tes mains avant de procéder au massage. Il faudra que tu masses principalement la nuque, les épaules et le haut du dos pour que cela fasse bien effet.
Cette recette est largement inspirée du site Aromazone
Remarque : en raison de la présence d’huiles essentielles, cette recette est déconseillée aux femmes enceintes ou allaitantes et aux enfants de moins de 6 ans.
Propriétés
(Sources : « 1001 secrets de plantes » – E TROTIGNON et https://www.aroma-zone.com) et « Ma bible des huiles essentielles »- D. FESTY )
L’huile essentielle de pin sylvestre : C’est un tonique nerveux puissant.
L’huile essentielle de menthe poivrée : Elle allie le coté tonique et stimulant nerveux ainsi que celui du rafraîchissement.
L’huile essentielle d’épinette noire : C’est un tonique général, neurotonique, recharge du plexus solaire et elle est positivante
L’huile végétale d’amande douce : C’est une huile qui est très douce et très agréable à appliquer. Elle laisse un aspect velours et un toucher tout doux à la peau.
Ingrédients
Pour un flacon de 100 ml :
- 2,5 ml d’huile essentielle de pin sylvestre bio
- 28 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée bio
- 28 gouttes d’huile essentielle d’épinette noire bio
- 96 ml d’huile végétale d’amande douce
Recette
- Désinfecter tout son matériel et ses ustensiles avant de commencer
- Mettre les huiles essentielles directement dans un flacon de préférence sombre
- Compléter le flacon avec l’huile végétale d’amande douce
- Fermer le flacon et agiter avant chaque utilisation
Tu as aimé cet article ?
N’hésite pas à commenter et partager sur les réseaux 
